GEBE YOGA IçIN 5-İKINCI TRICK

Yapabildiğiniz derece egzersiz dokuman. Amma kendinizi huzursuz ve nefessiz hissettiğinizde bırakın. Sportif yaşamınızın devamlı olabilmesi kucakin kendinizi ilk baştan zait zorlamayın.Venlerde mütezayit kapasite yardımıyla, hun tabncı düşer, deride vazodilatasyon olabilir ve oluşan ısı kaybıyla hipertermi eğilimi azalır. Egz